Heim / Ergonomie

Ergonomie & Wellness

Machen Sie den Schritt zu einem stärkeren und gesünderen Ich

Komfort bei der Arbeit zu gewährleisten, beginnt mit der Ergonomie. Es kann schnell komplex werden, deshalb vereinfachen wir es mit Tools und Ressourcen, die Ihnen dabei helfen, die beste Lösung zu finden und zu nutzen

Fühlen Sie sich wohl und machen Sie sich auf den Weg zu einem stärkeren, gesünderen Menschen.

Als Bewegungsunternehmen verstehen wir, dass Ergonomie weithin bekannt, aber nur eng verstanden wird.

Aus diesem Grund teilen wir Erkenntnisse zu Schlüsselthemen der Ergonomie, um Sie bei der Weiterentwicklung zu unterstützen.

Ergonomie leicht gemacht

Neutrale Haltung

Integrieren Sie Bewegung in die Computerroutine.

Das lindert Haltungsermüdung, es ist, als würde man den Reset-Knopf drücken ...
Großartig für Ergonomie und allgemeines Wohlbefinden. Der Wechsel von einer Haltung zur nächsten – insbesondere vom Sitzen zum Stehen – trägt dazu bei, die kumulativen Gefahren einer schlechten Haltung und zu viel Sitzen zu verhindern und gleichzeitig die Durchblutung, den Kalorienverbrauch und das Insulinmanagement zu verbessern.

Ruhezeit

Machen Sie kurze und häufige Pausen.

Das Aufstehen kann nach einer Weile des Sitzens eine erholsame Haltung sein.
So kann sich Ihr Körper ausruhen und erholen. Aber gehen Sie nicht davon aus, dass Ruhe Sitzen bedeutet! Es ist eigentlich eine Pause von der Haltung, die Sie bisher eingenommen haben. Regelmäßige Pausen und gelegentliche Dehnübungen sind eine gute Möglichkeit, Augen, Handgelenke und Körper zu entspannen.

Angemessener Preis

Mehr als 10 Präzisionsproduktionslinien ermöglichen die einfache Realisierung großer Warenmengen, um Ihnen den besten Preis zu bieten.

Die Gefahren übermäßigen Sitzens

Wissenschaftliche Untersuchungen zu den Auswirkungen von übermäßigem Sitzen und den Vorteilen von mehr Stehen sind schlüssig.

Diese Infografiken vereinen Fakten, die Sie wissen sollten.

12 Stunden

12 Stunden ist die Zeit, die eine durchschnittliche Person pro Tag sitzt (auch als sitzend bezeichnet).

4. Führung

Der viertgrößte Risikofaktor für die weltweite Sterblichkeit ist körperliche Inaktivität.

3,2 Millionen

3,2 Millionen Todesfälle pro Jahr sind weltweit auf körperliche Inaktivität zurückzuführen.

Der Business Case für Sitz-Steh-Arbeitsplätze

Das Hinzufügen leichter körperlicher Aktivität während des Arbeitstages – wie z. B. zeitweises Stehen – ist eine kosteneffektive und strategische Investition. Bewegung muss den Einzelnen nicht von seiner Arbeit abhalten. Organisationen können Bewegung mit Sitz-Steh-Tischen integrieren.